
Şifalı Dokunuş Ve Beden Terapi Seansı (Masaj)
Beden bilinçaltının aynasıdır. Dokunmak ve dokunulmak en büyük iyileşme aracıdır. Aynı zamanda da cok kuvvetli bir iletişim dilidir. Öyle kuvvetli bir dildir ki hiç konuşmadan, bize dokunan kişinin hangi sebeple dokunduğunu hissederiz. Ve aynı şekilde cevap da veririz.
Şifalı Dokunuş Ve Beden Terapi Seansı (Masaj)
Beden bilinçaltının aynasıdır.
Dokunmak ve dokunulmak en büyük iyileşme aracıdır. Aynı zamanda da cok kuvvetli bir iletişim dilidir. Öyle kuvvetli bir dildir ki hiç konuşmadan, bize dokunan kişinin hangi sebeple dokunduğunu hissederiz. Ve aynı şekilde cevap da veririz.
Dokunma en temel ihtiyaçlarınızdan ve 5 duyumuzdan biridir. Bir tabu haline gelen ve cinsel anlamlar yüklenen dakunma duyusu, istisnasız herkeste içsel olarak iyileşmenin parçası olarak bilinir. Bundandır ki en sıkıntılı ve zor zamanlarda insan destek bir el arar kendine. Sarılmak, el ele tutuşmak, sırt sıvazlamak...gibi.
Tenin hafızası vardır. Sıcak ,soğuk ,acı gibi hissedişleri hatırlar. Bu aynı koku hafızasına benzer. Beden asla unutmaz. En kuvvetli kaydedicidir.
Bedende Kayıt tuttuğun blokaj ve travmalardan(bu çocukken bir yerden düşmek, yanmak da olabilir) özgürleşmek için, güven ve sevginin kaynağından gelen dokunmanın iyileştirici gücünü birlikte hatırlayalım.
Masaj yaptırmak bize nasıl fayda sağlar;
🌱Daha kaliteli bir uyku
🌱Miyofasyal ağrıların giderilmesi(kaygı ve gerginliğe bağlı olarak kasların üzerindeki baskıdan kaynaklı ağrılar)
🌱Eklem ağrılarının giderilmesi(boyun,bel,diz,siyatik)
🌱Dolaşımı sistemini destekler
🌱Sindirimi sistemini düzenler
🌱Bağışıklık sistemini güçlendirir
🌱Anksiyete ve depresyonun iyileşmesini destekler
🌱Beden postürünü (skolyoz,kifoz, lordoz)ve duruşunu tekrar şekillendirir
🌱Esnekliği arttırır
🌱Kas spazmlarını azaltır(boyun ve bel tutulmaları)
🌱Odaklanmayı arttırır
🌱Sinir sıkışmalarını iyileştirir
🌱Adet öncesi sendromlarını hafifletir
🌱Kanser tedavilerinin yan etkilerini yönetmeye yardımcı olur(doktor kontrolünde)
🌱İç organların masajlanmasını sağlar
🌱Ödemi azaltır
🌱Bağ dokunun esnemesini sağlar.
Seanslara başlamadan önce kişinin zihnen-ruhen ve bedenen iyileşmeye niyetli ve hazır hissetmesi son derece önemli ve iyileşmenin en büyük parçasıdır.
Masaj terapisi süresince kişinin kendisini yoga, yürüyüş, nefes terapileri gibi destekleyici diğer yöntemlerle ilerlemesi iyileşme sürecini hızlandıracaktır.